Aufnahmestopp für 2024
Wir nehmen beim Tischtennis und den FußBallspielen keine Kinder mehr auf.
Trainingsangebote Kinderturnen - Infos
Hier dreht sich alles um den Ball, meistens am Fuß, aber auch mal beim Werfen. Mit lockeren und fantasievollen Übungen führen wir die Kinder in die ersten »professionellen« Kicks ein und spielen am Ende der Stunde eine Runde auf die Tore. Beide Gruppen sind nun zusammengewachsen, wir nehmen KEINE NEUEN KINDER AUF.
In dieser Stunde wollen wir den Kleinen die Freude an der Bewegung und am gemeinsam erlebten Sport vermitteln. Dabei führen wir die Kinder spielerisch an einfache Turngeräte heran. Zur Zeit (Anfang 2024): Aufnahmestopp!
Als Ausgleich zum oft bewegungsarmen Schulalltag wollen wir den Kindern Spaß an Sport und Bewegung vermitteln. Durch Teamspiele und Übungen an/mit Geräten sollen Körperwahrnehmung und Geschicklichkeit geschult werden, ohne dabei Leistungssport zu betreiben.
Als Ausgleich zum oft bewegungsarmen Schulalltag wollen wir den Kindern Spaß an Sport und Bewegung vermitteln. Durch Teamspiele und Übungen an/mit Geräten sollen Körperwahrnehmung und Geschicklichkeit geschult werden, ohne dabei Leistungssport zu betreiben.
Als Ausgleich zum oft bewegungsarmen Schulalltag wollen wir den Kindern Spaß an Sport und Bewegung vermitteln. Durch Teamspiele und Übungen an/mit Geräten sollen Körperwahrnehmung und Geschicklichkeit geschult werden, ohne dabei Leistungssport zu betreiben. Wir bieten auch eine Ballspielgruppe (donnerstags) an.
Kinderturnen - Termine
Trainingsangebote Gymnastik - Infos
WOMEN ONLY: Mit Musik und guter Laune arbeiten wir an unserer Fitness (Kraft, Ausdauer, Koordination) und Beweglichkeit. Dabei benutzen wir verschiedene Kleingeräte. Zur Abrundung der Stunde bieten wir kleine Spiele und/oder Entspannungsübungen an.
Mithilfe unterschiedlicher Übungsprogramme zur Erhaltung und Steigerung unserer Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit (Wirbelsäulengymnastik, Verwendung von Kleingeräten, Circuittraining) wirken wir der zunehmenden Bewegungsarmut im Alltag entgegen. Zur Anregung und Unterstützung darf natürlich die Musik nicht fehlen.
Effektives Ganzkörper-Muskeltraining für Damen jeden Alters. Zu Musik werden Muskeln von Kopf bis Fuß gekräftigt, um Haltung und Figur zu verbessern. Wer will, bleibt danach noch länger und spielt mit uns ein bisschen Damen-Volleyball!
Wenn Ihr auch fit bleiben wollt, dann kommt doch einfach vorbei! Nur wer den Schweinehund auch mal zuhause lässt, kann sich einer beneidenswerten Gesundheit erfreuen, auch wenn die Kinder schon längst aus dem Hause sind.
Gymnastik Termine
Trainingaangebote Nordic Walking – Infos
Auch für Nicht-Vereinsmitglieder, dann € 36
Infos und Anmeldung bei Silvia
Termine - Nordic Walking
Trainingsangebote Basketball - Infos
Wir sind eine Mixed-Gruppe, die sich gern beim Dribbeln und Passen austobt. Bitte meldet euch fürs Probetraining kurz bei Robert an!
Basketball Termine
Trainingsangebote Ballspiele in der Halle - Infos
In lockerer Runde kicken und dribbeln wir den Ball! Neulinge bitte einfach kurz beim Trainer melden.
Ballspiele in der Halle - Termine
Trainingsangebote Tischtennis - Infos
Im Jahr 2024: Aufnahmestopp!
Wir in der Tischtennisabteilung wollen ambitionierten Sport im Viertel anbieten und machen auch Ligaspielbetrieb. Kommt gern zum Probetraining vorbei – aber meldet euch bitte vorher UNBEDINGT bei einem der Trainer! Unsere Abteilung fürs Kindertraining wächst ebenso, auch hier bitte unbedingt vorher melden, diese Infos nicht vergessen: Name, Vorname, Alter, Spielerfahrung.
Termine - Tischtennis
Trainingsangebote Volleyball - Infos
Volleyball im TSC Maxvorstadt
Wir haben drei Mannschaften im Freitzeitliga-Betrieb:
Decke-Boden, F-Liga 2 (Training dienstags)
Maximal Wild, F-Liga 5 (Training mittwochs)
TSC Maxvorstadt I, F-Liga 5 (Training freitags)
Dementsprechend gibt es in der Liga-Saison an einigen Trainingstagen (Heimspiel) kein reguläres Training. Bitte informiert euch erst über die Spielstärken der jeweiligen Gruppen, bevor ihr euch zur Probestunde anmeldet! Wir haben euch dazu eine Übersicht zusammengestellt:
Termine - Volleyball
Trainingsangbote Workout– Infos
Termine - Workout & Latin Dance
Trainingsangebote Karate - Infos
Wir sind eine Gruppe von 15–20 Karate-Ka’s und betreiben einen in Deutschland eher seltenen Karate-Stil. Für mehr Bilder und Videos schaut einfach mal auf unserer Seite vorbei.
Mitmachen kann jede(r) ab ca. 16 Jahren – und natürlich sind auch Frauen bei uns herzlich willkommen.
Die Gruppe wird von Andreas Theuer geleitet. Er ist Träger des 5. Dan und wurde in Okinawa zum »Shihan«, der höchsten Lehrerstufe, ernannt.
Karate - Termine
Trainingsangebote Tai-Chi - Infos
Es gibt verschiedene Tai-Chi-Formen, die alle einem fest gelegten Ablauf folgen. Im TSC Maxvorstadt wird der Yang-Stil von einer Schülerin von Toyo und Petra Kobayashi vermittelt. Die sanften, langsamen und fließenden Bewegungen sind für jeden – unabhängig vom Alter und Kondition – geeignet.
Termine - Tai-Chi
Trainingsangebote Pilates - Infos
Wir stärken unser Powerhouse für eine verbesserte Körperhaltung, einen festen Beckenboden und eine gleichmäßig starke Muskulatur in Armen, Beinen und Po. Es besteht die Möglichkeit, Zehnerkarten zu erwerben, bitte direkt bei der Trainerin melden oder einfach nach der Probestunde fragen.
Termine - Pilates
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